Witaj! Rejestracja

ćwiczenia Siłowe i Wada Postawy??


Tongue 
Witam Smile nie wiem czy ktoś wie ale czy przy wadzie postawy można ćwiczyć na siłowni? mam pół okrągłe plecy i jestem dosyć chudy. SadSadSadSadSad Odstają mi z udeczka łopatki i jak kładę się na płaskim to część lędźwiowa mojego kręgosłupa nie dotyka ziemi. mogę włoży tam rękę. Czy przy takich plecach mogę uprawiać sporty siłowe?? Smile czy nie za bardzo? Moja siostra powiedziała że jeśli będę ćwiczył to za 10 lat bede miał garba i prze puchlinę kręgosłupa.

Za rady dziękuję z góry Smile
Odpowiedz

[-]
Szybka odpowiedź

Disable AutoMedia embedding for this link.   MP3 Playlist

Weryfikacja przeciw botom
Zaznacz pole wyboru znajdujące się poniżej. Ten proces pozwala chronić forum przed botami spamującymi.

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości